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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Este mes de Junio toca el enfado.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella. Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira sobre …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Sigue con la tristeza.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira …

Reflexiones sobre los tipos de miedo

Pilar Fernández Inteligencia emocional, Vídeo %s Comments

La última entrada del blog iba de esto ¿recuerdas? Te compartí el espacio en Cope donde empecé a desgranar la última perla de la Masterclass estupenda “7 claves para gestionar tus emociones” que te vengo recomendando desde el año pasado. Y esta semana la vida me ha hecho un regalo.   Si, digo un regalo porque he visto un nuevo vídeo …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Empieza por el miedo.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira …

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El poder de las emociones

Pilar Fernández Inteligencia emocional %s Comments

¿Qué es una emoción-sentimiento? Estado de ánimo producido por impresiones de los sentidos, ideas o recuerdos, que con frecuencia se traduce en gestos, actitudes u otras formas de expresión.  (Real Academia) Para enfatizar la fuerza de la emociones, hay tres palabras marcadas en rojo y subrayadas: sentidos, ideas y recuerdos, y las tres ilustran los tres tiempos posibles en los …

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La metáfora del barco velero para entender como funciona la inteligencia emocional

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

  ¿Has viajado alguna vez en barco velero? El año pasado hablamos en Cope Madrid Sur de las tres primeras claves de la Masterclass online de Live it! llamada “7 claves para gestionar tus emociones”. La semana pasada continuamos con ella y abordamos la cuarta clave titulada “el barco velero” que hoy te comparto aquí en el blog.   Y la he …

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¿Qué es la Inteligencia de Pareja?

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

Uno de los aspectos más importantes de la Inteligencia de Pareja es tener claro que existe la Inteligencia de Pareja. Con esta afirmación arranca la intervención de este mes en Cope Madrid en la que estoy acompañada de Mª José Santín, mi compañera y “pareja” en esta aventura.   Goleman, en su libro “Inteligencia Emocional” ya dejaba claro que una …

Maestro de emociones

Pilar Fernández Inteligencia emocional, Vídeo %s Comments

El Maestro de Emociones se confirma como oficio del futuro y es que no es para menos, todos los que apostamos por la Inteligencia Emocional sabemos la importancia del desarrollo de esta inteligencia en nuestras vidas y este reconocimiento es la confirmación de que estamos en el buen camino.     El mundo ha cambiado y con el también parecen …

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¿Por qué vamos perdiendo el sentido del humor?

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional %s Comments

Tenemos ya nueva colaboración con Cadena Cope Madrid Sur y en esta ocasión he querido hablar sobre el sentido del humor y su importancia tanto para las personas en general como dentro de nuestro Programa Live it! de Inteligencia Emocional. ‘El corazón alegre es capaz de caminar todo el día. El corazón insensible a la alegría se cansa al cabo …