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¿Cuántos comportamientos tenemos que no nos sirven para nada?

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comments

Os traigo en este post un relato que elaboré para una colaboración que me solicitaron para la revista mexicana TNE (Tecnologia, Negocios y Estrategia) en el mes de Septiembre y que fue publicado en parte por la misma en el mes de Septiembre.   El relato está impregnado de mi viviencia y aprendizaje del Máster de PNL (Programación Neurolinguística) que …

mantén la ilusión durante todo el año

Mantén la ilusión durante todo el año

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comment

Planeamos las vacaciones desde mucho tiempo antes, con gran ilusión. Contamos los días que faltan para que lleguen y nos encanta anticiparnos hablando de todo lo que vamos a hacer y de lo bien que lo vamos a pasar. Incluso si no tenemos planes maravillosos, soñamos con poder quedarnos en cama hasta tarde, disfrutar de nuestras películas favoritas o tener …

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Deja que tus hijos vivan sus momentos (con canción y película recomendadas)

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comments

Hace apenas 3 meses empezábamos la vuelta al cole, ya estamos casi en navidad, se acercan las notas del primer trimestre y ya percibo la presión en muchos padres y por consecuencia en muchos niños. La carrera hacia la competitividad cada vez es más dura y esto hace que el distanciamiento entre padres e hijos también sea mayor. No hacemos ...
Pilar Fernandez Coach Blog Live it! agosto 2014

¿Por qué nos cuesta tanto reincorporarnos al trabajo después de las vacaciones?

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comments

No es nada diferente a lo que nos pasa cada lunes por la mañana ¿verdad?. Y es que a además de estar en trabajos que no nos gusten o en entornos de trabajo en los que no nos sentimos bien tenemos unas creencias limitantes bastante arraigadas con respecto al trabajo. Si tiramos un poco de historia, la palabra «trabajo» deriva …

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Artículo 4: ¿Crees que se puede separar tu trabajo de cuestiones personales y viceversa?

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comments

El pasado mes de Julio me plantearon un interesante proyecto de colaboración con la Revista TNE (Tecnología, Negocios y Estrategia) de México en la sección de Calidad de Vida para hablar de “Inteligencia Emocional”.  La revista TNE es una publicación bimestral dirigida al área empresarial que brinda soluciones de negocio, ya sea para mejorar los resultados, productividad, ser más eficiente, ...
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Artículo 3: Una cura de “humildad” a tiempo es mejor que mil aciertos.

Pilar Fernández Coaching %s Comments

Sección de artículos dónde se exponen distintas situaciones reales de la práctica del coaching que desde las experiencias de diferentes coaches tanto que comienzan como ya en activo quieran colaborar aportando tan valioso material como es la reflexión y aprendizajes que van desarrollando a lo largo de sus sesiones.   El objetivo en primer lugar es crear un espacio de ...
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Artículo 2: The mind is like a “parachute”, it works best when opened.

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Sección de artículos dónde se exponen distintas situaciones reales de la práctica del coaching que desde las experiencias de diferentes coaches tanto que comienzan como ya en activo quieran colaborar aportando tan valioso material como es la reflexión y aprendizajes que van desarrollando a lo largo de sus sesiones.   El objetivo en primer lugar es crear un espacio de ...
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Artículo 1: Una situación incómoda muy común.

Pilar Fernández Coaching %s Comments

Nueva sección de artículos dónde se expondrán distintas situaciones reales de la práctica del coaching que desde las experiencias de diferentes coaches tanto que comienzan como ya en activo quieran colaborar aportando tan valioso material como es la reflexión y aprendizajes que van desarrollando a lo largo de sus sesiones.   El objetivo en primer lugar es crear un espacio ...
Imagen de unas manos de hombre sobre una tablet de la que salen imágenes como si flotaran de cosas, paisajes, libros,etc...para transmitir el potencial del uso de las nuevas tecnologías en el coaching.

Leer emociones con éxito: "deja que las emociones te ayuden".

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional %s Comments

"Las emociones pueden ser vistas como reclamos de advertencia para que corrijamos, variemos o mantengamos el estado anímico y las conductas en las que estamos inmersos" Después de romper los juegos es importante que el coachee empiece con la gestión emocional y qué mejor manera de hacerlo que con la explicación del poder y la función que tienen las emociones. ...