Foto portada para post cope

El diamante 💎en Comunicación No Violenta son las Necesidades-Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta Leave a Comment

Bueno pues seguimos con la CNV y avanzando  en esos cuatro elementos tan importantes que tenemos que considerar y prestar toda nuestra atención a la hora de relacionarnos con los demás.   Todos estos meses he dicho y repetido que la CNV busca  hacer que el otro se sienta escuchado reconociendo todo lo que hay vivo entre tú y él o ella …

Foto portada para post cope

Sentimientos ❣y Falsos sentimientos, diferencia vital a nivel emocional-Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta Leave a Comment

En Febrero vimos las dos PREMISAS de la Comunicación No Violenta (CNV) : Lo importante NO es lo que se dice, si no cómo lo escuchas👂🏻. Te expresas para generar cercanía 👥 (en cualquier situación 😳).   Y, ¿qué tengo que hacer para tener en cuenta estas dos premisas 🤔?, hacer que el otro se sienta escuchado.  ¿Cómo? Reconociendo todo lo que hay vivo …

promocion-10-Live-it!-17-18

10ª PROMOCIÓN LIVE IT! Qué se siente 💓 al culminar un proceso de desarrollo personal

Pilar Fernández Formación Live it! Leave a Comment

¡VIVAAA💃🏻! esto es lo que me grita 🗣 el ALMA cada vez que finalizo el programa Live it! de Inteligencia Emocional con una promoción más, la 10ª ya 😃. Cada año llegan al programa personas más implicadas con una actitud increíble desde el principio. Ya en el primer curso acabamos con una escala de participando que supone un nivel 7-8-9 sobre una escala de 1 a …

Foto portada para post cope

Primer paso para una buena comunicación, observar 👁 objetivamente los HECHOS – Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta Leave a Comment

El mes pasado vimos las dos PREMISAS de la Comunicación No Violenta (CNV) : Lo importante NO es lo que se dice, si no cómo lo escuchas👂🏻. Te expresas para generar cercanía 👥 (en cualquier situación 😳).   Y, ¿qué tengo que hacer para tener en cuenta estas dos premisas 🤔?, hacer que el otro se sienta escuchado.  ¿Cómo? Reconociendo todo lo que hay …

Foto portada para post cope

Dos premisas para comunicarte mejor con los demás 💕- Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta 2 Comments

El mes pasado vimos la línea continua de la conexión que iba desde un extremo color rojo dónde estaba la furia 😡, la desconexión y la violencia hasta el otro extremo de color azul añil o índigo, dónde la compasión, la conexión y la paz 🕊.   Hablamos y comprendimos cómo en cualquier momento todos estamos en algún lugar de esa línea📍, …

Foto portada para post cope

Cómo hacer el cambio hacia la no violencia y/o la compasión 🕊- Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta Leave a Comment

El mes pasado hablamos de algo qué era «violencia» y «no violencia» en las relaciones y te compartí un test 📝.  ¿Qué te ha parecido? ¿Cuánta violencia hay en tus relaciones contigo mism@ o con los demás? 😅   Con este test puedes hacerte una idea y si no lo has hecho ya estás tardando ⌛️ porque es muy revelador darte cuenta de esto. …

Foto portada para post cope

Mira a ver si hay violencia en tus relaciones 👊 – Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta 2 Comments

El mes pasado empecé a hablar de algo que para mí es vital en mi vida 🌿 y es un excelente instrumento para el desarrollo de la #InteligenciaEmocional, que es la Comunicación No Violenta o CNV. Un proceso de comunicación que se sustenta en dos propósitos claros: CONEXIÓN 🔗 Y CONTRIBUIR A LA VIDA 🌱, y despierta nuestro pensamiento compasivo viendo la …

Nuevo curso online Activa tu Inteligencia Emocional

Pilar Fernández Formación Live it!, Vídeo 6 Comments

Hoy es un día muy especial para mí 😊, me siento sobrecogida por el buen resultado de mi trabajo y quiero compartir mi alegría celebrando contigo este nuevo lanzamiento 🎊 🚀 🎉 . Un nuevo proyecto y reto al que me lanzo con mucha ilusión. Al final del artículo te facilito un cupón para que puedas aplicarte el 25% de descuento. El nuevo curso online …

Foto portada para post cope

Descubre la comunicación más poderosa, la comunicación emocional 💓

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta 2 Comments

Hoy estoy muy contenta porque voy a empezar a hablar de algo nuevo y de algo muy importante para mí que es descubrir la comunicación más poderosa, la comunicación emocional.   Realmente no tengo un concepto muy claro, muy delimitado y definitivo y cada vez según voy experimentando en mi vida 🌿 me va cambiando el concepto. Pero lo que ahora entiendo y …

Foto portada para post cope

7 Claves resumidas para gestionar tus emociones

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Hoy vengo a hacer un resumen de todo lo que hemos visto durante todo este año. En Octubre del año pasado empezamos la Masterclass “7 claves para gestionar tus emociones”. Mes a mes he ido dando estas claves.   Y para que te sirva a modo de repaso, o si no la conoces  para que sepas de qué va, aquí tienes a tu disposición …