Como-hacer-el-cambio-hacia-la-no-violencia-Comunicacion-no-violenta

Cómo hacer el cambio hacia la no violencia y/o la compasión 🕊- Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta Leave a Comment

El mes pasado hablamos de algo qué era «violencia» y «no violencia» en las relaciones y te compartí un test 📝.  ¿Qué te ha parecido? ¿Cuánta violencia hay en tus relaciones contigo mism@ o con los demás? 😅   Con este test puedes hacerte una idea y si no lo has hecho ya estás tardando ⌛ porque es muy revelador darte cuenta de esto. …

Mira-a-ver-si-hay-violencia-en-tus-relaciones-Comunicacion-No-violenta

Mira a ver si hay violencia en tus relaciones 👊 – Podcast 🎧

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta 2 Comments

El mes pasado empecé a hablar de algo que para mí es vital en mi vida 🌿 y es un excelente instrumento para el desarrollo de la #InteligenciaEmocional, que es la Comunicación No Violenta o CNV. Un proceso de comunicación que se sustenta en dos propósitos claros: CONEXIÓN 🔗 Y CONTRIBUIR A LA VIDA 🌱, y despierta nuestro pensamiento compasivo viendo la …

Nuevo curso online Activa tu Inteligencia Emocional

Pilar Fernández Formación Live it!, Vídeo 6 Comments

Hoy es un día muy especial para mí , me siento sobrecogida por el buen resultado de mi trabajo y quiero compartir mi alegría celebrando contigo este nuevo lanzamiento   . Un nuevo proyecto y reto al que me lanzo con mucha ilusión. Al final del artículo te facilito un cupón para que puedas aplicarte el 10% de descuento. El nuevo curso online de …

Descubre-la-comunicacion-emocional

Descubre la comunicación más poderosa, la comunicación emocional 💓

Pilar Fernández Audio, Comunicación No Violenta 2 Comments

Hoy estoy muy contenta porque voy a empezar a hablar de algo nuevo y de algo muy importante para mí que es descubrir la comunicación más poderosa, la comunicación emocional.   Realmente no tengo un concepto muy claro, muy delimitado y definitivo y cada vez según voy experimentando en mi vida 🌿 me va cambiando el concepto. Pero lo que ahora entiendo y …

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7 Claves resumidas para gestionar tus emociones

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Hoy vengo a hacer un resumen de todo lo que hemos visto durante todo este año. En Octubre del año pasado empezamos la Masterclass “7 claves para gestionar tus emociones”. Mes a mes he ido dando estas claves.   Y para que te sirva a modo de repaso, o si no la conoces  para que sepas de qué va, aquí tienes a tu disposición …

Era una persona con muchos miedos y ahora soy completamente distinta.

Pilar Fernández Testimonios, Vídeo 2 Comments

Me encanta ver como las personas desarman los miedos como lo hizo Montse desde que empezó con el primer curso de inteligencia emocional del Programa Live it!   Es cierto que todos tenemos miedos y el que diga lo contrario miente. La diferencia es que unos deciden afrontarlos y desarmarlos como Montse y otros los sufren por el resto de su …

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No dejes que el pajarito se te suba por las ramas, gestiona bien la alegría

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Y en Septiembre tocaba la ALEGRÍA. La semana pasada lo pasé genial en mi visita a Cope Madrid Sur, claro, no podía ser de otra manera hablando de esta emoción ¿verdad?. Creo que la vida me ayudó, y sin planificarlo ha coincidido que en el mes de Septiembre tocaba hablar de la …

No es magia, es Inteligencia Emocional . Dale al play ↑.

Pilar Fernández Formación Live it!, Vídeo Leave a Comment

Seguro que esta frase te resulta familiar y la has escuchado más de una vez, sobre todo de Elsa Punset que la ha acuñado en muchos vídeos y entrevistas. Pero déjame decirte que tanto yo como otras muchas personas ya la habíamos mencionado e incorporado a nuestro mensaje de vida. Es más, a día de hoy las personas que hacen …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Nos quedó pendiente la del mes de Julio que tocaba del asco.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

El pasado mes de julio tuve un problema de logística y me quedó pendiente compartir en el blog el podcast de cada mes de mi visita a Cope. El cierre de curso, las vacaciones y mi despiste fueron entre otras las causas, pero nada que no se pueda remediar. Este mes toca podcast doble.   Desde que me metí en …

Qué es Live it! Te lo cuentan las personas que ya lo han vivido

Pilar Fernández Formación Live it!, Testimonios, Vídeo 2 Comments

En el momento que se grabó este vídeo estábamos cerca pero a día de hoy ya superamos con creces esa cifra. Ya son casi 400 las personas que han hecho el programa Live it! de Inteligencia Emocional. ¡Qué pasada!   Para mí el proyecto Live it! está siendo como un hijo, tengo dos niñas Ángela de 13 años y Lucía …