Blog de inteligencia emocional y coaching
Bueno pues seguimos con la CNV y avanzando en esos cuatro elementos tan importantes que tenemos que considerar y prestar toda nuestra atención a la hora de relacionarnos con los demás. Todos estos meses he dicho y repetido que la CNV busca hacer que el otro se sienta escuchado reconociendo todo lo que hay vivo entre tú y él o ella …
En Febrero vimos las dos PREMISAS de la Comunicación No Violenta (CNV) : Lo importante NO es lo que se dice, si no cómo lo escuchas👂🏻. Te expresas para generar cercanía 👥 (en cualquier situación 😳). Y, ¿qué tengo que hacer para tener en cuenta estas dos premisas 🤔?, hacer que el otro se sienta escuchado. ¿Cómo? Reconociendo todo lo que hay vivo …
¡VIVAAA💃🏻! esto es lo que me grita 🗣 el ALMA cada vez que finalizo el programa Live it! de Inteligencia Emocional con una promoción más, la 10ª ya 😃. Cada año llegan al programa personas más implicadas con una actitud increíble desde el principio. Ya en el primer curso acabamos con una escala de participando que supone un nivel 7-8-9 sobre una escala de 1 a …
El mes pasado vimos las dos PREMISAS de la Comunicación No Violenta (CNV) : Lo importante NO es lo que se dice, si no cómo lo escuchas👂🏻. Te expresas para generar cercanía 👥 (en cualquier situación 😳). Y, ¿qué tengo que hacer para tener en cuenta estas dos premisas 🤔?, hacer que el otro se sienta escuchado. ¿Cómo? Reconociendo todo lo que hay …
El mes pasado vimos la línea continua de la conexión que iba desde un extremo color rojo dónde estaba la furia 😡, la desconexión y la violencia hasta el otro extremo de color azul añil o índigo, dónde la compasión, la conexión y la paz 🕊. Hablamos y comprendimos cómo en cualquier momento todos estamos en algún lugar de esa línea📍, …
El mes pasado hablamos de algo qué era «violencia» y «no violencia» en las relaciones y te compartí un test 📝. ¿Qué te ha parecido? ¿Cuánta violencia hay en tus relaciones contigo mism@ o con los demás? 😅 Con este test puedes hacerte una idea y si no lo has hecho ya estás tardando ⌛ porque es muy revelador darte cuenta de esto. …
El mes pasado empecé a hablar de algo que para mí es vital en mi vida 🌿 y es un excelente instrumento para el desarrollo de la #InteligenciaEmocional, que es la Comunicación No Violenta o CNV. Un proceso de comunicación que se sustenta en dos propósitos claros: CONEXIÓN 🔗 Y CONTRIBUIR A LA VIDA 🌱, y despierta nuestro pensamiento compasivo viendo la …
Hoy es un día muy especial para mí , me siento sobrecogida por el buen resultado de mi trabajo y quiero compartir mi alegría celebrando contigo este nuevo lanzamiento . Un nuevo proyecto y reto al que me lanzo con mucha ilusión. Al final del artículo te facilito un cupón para que puedas aplicarte el 10% de descuento. El nuevo curso online de …
Hoy estoy muy contenta porque voy a empezar a hablar de algo nuevo y de algo muy importante para mí que es descubrir la comunicación más poderosa, la comunicación emocional. Realmente no tengo un concepto muy claro, muy delimitado y definitivo y cada vez según voy experimentando en mi vida 🌿 me va cambiando el concepto. Pero lo que ahora entiendo y …
Hoy vengo a hacer un resumen de todo lo que hemos visto durante todo este año. En Octubre del año pasado empezamos la Masterclass “7 claves para gestionar tus emociones”. Mes a mes he ido dando estas claves. Y para que te sirva a modo de repaso, o si no la conoces para que sepas de qué va, aquí tienes a tu disposición …
