¿Qué haces cuándo quieres ir al cine? Lo primero es ver el trailer y las críticas ¿verdad? Pues eso es lo que te traigo con este artículo, el trailer y los primeros comentarios de personas como tú que no han querido perderse esta experiencia……..

 

1ª Clave: La Gran Mentira

 

«El vídeo me ha recordado que hace mucho tiempo leí una frase, la cual me acompaña desde entonces, y es la siguiente… «la única persona con la que realmente vas a pasar el resto de tu vida, es contigo misma».  Es una frase que me ayudó a darme cuenta que en ocasiones, mucho de los malestares que tenemos vienen ocasionados porque vivimos la vida que otros quieren para nosotros, e incluso nos comportamos de la forma que otros quieren que nos comportemos, generando, como era mi caso, angustia, sentimientos de culpabilidad… pues con esta frase, me obligo a mí misma a ser «egoísta» y a tener en cuenta solo lo que yo quiero (¡y no me refiero a cosas materiales!), de esta forma, como dice «Blanca Recio», pasito a pasito voy aprendiendo a quererme.» Eva

 

 

«Muchísimas gracias por esta primera perla. Qué bueno ver este primer vídeo y cuantas reflexiones vienen a mi cabeza en este momento. Una de ellas, no esconderse detrás de un diagnóstico, algo parecido me lo dijo una psicóloga (sí, esa a la que tanto cariño tengo), da igual el apellido que le pongan a tus limitaciones, lo importante es qué vas a hacer para superarlas. Pero después de todo lo que aprendí con ella y contigo iría un poco más lejos.

No te escondas detrás de un diagnóstico,  no te escondas detrás de tus autolimitaciones, no te escondas detrás de un «no puedo», no te escondas detrás de un «no soy capaz», no te escondas…

Con trabajo y esfuerzo, pasito a pasito, día a día, ese diagnóstico, esa autolimitación, ese «no puedo», ese «no soy capaz», se van debilitando y al final un día, las limitaciones desaparecen y ese día no habrá quien te pare.

¡Un fuerte abrazo y hasta la próxima perla!» José

 

 

 2ª Clave: Lo que nos han vendido

 

«No todo lo aprendemos en la Universidad, hay muchos GRANDES que no la han pisado, ni tienen títulos académicos. Hay que acompañar lo aprendido en las facultades con una buena inteligencia emocional y para ello es necesario confiar en nosotros mismos. Como bien dice Mario Alonso Puig en su libro «Vivir es un asunto urgente» para aprovechar la vida con alegría y libertad tenemos que desarrollar nuestra capacidad de apasionarnos y de elegir según lo que realmente queremos. Un abrazo.» Cruz

 

«Muy importante conocer. El conocimiento nos hace libres. Los conceptos e ideas mueven el mundo. Si existe algo y no se nombra es como si no existiese. La Inteligencia Emocional está en auge desde hace más de 30 años,  pero tenemos que seguir trabajando para que de una vez por todas sea parte vertebral de la Educación de las personas. Gracias Pilar por esta exposición y seguir en esta difusión cada día.» Tote

 

 

3ª Clave: El barco velero

 

«¡Más claro que el agua!!! La metáfora con el barco velero donde todo está relacionado: así es nuestra vida y entendida así es más fácil de gestionar. Yo veía la serie en la casa de mi abuela en el pueblo… ¡Qué recuerdos! … ¡Me encantaba! Gracias.» Vanesa

 

«La metáfora del barco ha sido genial para visualizar como alcanzar una meta. Gracias Pilar porque todo lo explicas tan sencillo que es difícil que no te des cuenta del aprendizaje.  ¡Desplieguen velas y a navegar!» Natalia

 

4ª Clave: Los 3 amarres para el abordaje

 

«No cabe duda que la actitud es esencial para poder cambiar.» Isabel

 

«Los amarres son increíbles aunque a veces nos puede costar alguno de ellos.  Yo estoy dispuesta a conseguir el reto que me he marcado con los tres amarres.  Besos.» Natalia

 

5ª Clave: Tres leyendas sobre las emociones

 

«Hola Pilar,  Me quedo sobre todo con la tercera leyenda y tener en cuenta las consecuencias de nuestras decisiones y acciones.  Un abrazo.» Ilu

 

«Hola Pilar,  Para mí la más reveladora es la leyenda del mono Federico para traer al consciente que tod@s somos diferentes. Y que no debemos presuponer que tod@s experimentamos las mismas emociones ante una misma situación, para bien y para mal 😉 Un beso.» Carol

 

 

 

6ª Clave: El Poder de las emociones

 

«Hasta ahora no me había decidido a hacer ningún comentario, pero, en este caso me veo obligada. Me he sentido reflejada con cada vídeo que he ido viendo, también me he emocionado al empezar a entender, razonar y saber gestionar mi manera de pensar y actuar (por todo ello gracias) pero… con este vídeo… ¡¡¡madre mía!!! Si la niña del exorcista soy yo!!!! jejeje, pero que bien explicadito :-), desde hoy mismo, a gestionar con Inteligencia Emocional todas y cada una de mis emociones buenas o menos buenas, ¡a ponerlo en práctica!»Arancha

 

«Hola Pilar, Que importante es saber que un comportamiento o actitud en un momento determinado no define lo que eres como persona, y que este conocimiento nos ayude a entendernos a nosotros mismos y no culpabilizarnos.  Un abrazo.» Ilu

 

 

7ª Clave: ¡Arriar las velas!

 

«Lo primero de todo quería darte las gracias por compartir las 7 perlas, como tú las llamas. Creo que haces un trabajo maravilloso ayudando a muchas personas. Desde hace un año estoy en mi proceso de recuperación pues yo también lo pase muy mal y me he sentido reflejada con muchas cosas que has comentado en las 7 perlas.

 

A este proceso le he llamo CICATRICES DEL CAMBIO, creé esta página de Facebook hace un añito y en ella escribo lo que realmente siento y lo que he vivido porque pienso que solo cuando has vivido algo puedes llegar a entender lo que se puede sentir. Me gusta escribir y es algo que me ha ayudado mucho. Estoy deseando que llegue Octubre y comenzar el curso de inteligencia emocional contigo porque creo que va a ser maravilloso y como ya te he comentado, creo que va a ser muy beneficioso para mi proceso de recuperación.

 

Gracias, gracias y mil millones de gracias por este regalo.  Nos vemos muy pronto. Un abrazo.» Vanesa

 

 

«Bueno pues ya he terminado la masterclass. Te tengo que dar la enhorabuena por lo bien que está desarrollada, en ningún momento me ha parecido aburrida, todo lo contrario, deseaba poder hacer un huequillo para poder ponerme con otra perla.

Me ha ayudado mucho a entender mucho algunas de mis conductas y también de la gente que me rodea.  Espero poner en práctica todo lo aprendido. Pero como me quedo con ganas de mucho más voy a informame para hacer el curso presencial.

Ha sido toda una suerte el llegar a ti, y te explico cómo fue, mi marido ha estado asistiendo a un naturópata que le aconsejó que le vendría muy bien hacer un curso de inteligencia emocional para aprender a gestionar su relación con los demás, pues ha comenzado un nuevo negocio en el que tiene a personas a su cargo y no sabe cómo hacerlo.

 

Después de mucho buscar en internet, (pues lo que encontraba eran cursos para hacerte coaching), topé con tu página. Hablé con mi marido y me dijo que le apuntara. Como vi que había una masterclass le comente la posibilidad de hacer la masterclass antes de apuntarse para ver si le iba a gustar o no puesto que no teníamos ninguna referencia. Él me dijo » vale, pero hazla tú también». Y así lo hicimos, hemos hecho los dos la masterclass y posiblemente hagamos los dos el curso, ya que nos has revuelto un poco las entrañas.

 

A mi marido le va a venir genial, no sólo para el trabajo si no para gestionar sus emociones en su día a día (pues están un poco alteradas…?) pero a mí también me va a venir bien.  Espero poder organizarnos para poder hacer el curso. Muchas gracias por todo, ha sido un placer. Un beso y un abrazo enorme.»  VANESA