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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Nos quedó pendiente la del mes de Julio que tocaba del asco.

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El pasado mes de julio tuve un problema de logística y me quedó pendiente compartir en el blog el podcast de cada mes de mi visita a Cope. El cierre de curso, las vacaciones y mi despiste fueron entre otras las causas, pero nada que no se pueda remediar. Este mes toca podcast doble.   Desde que me metí en …

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Entrevista: Inteligencia Emocional, qué es y cómo usarla para ser un lider 10

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No sé muy bien como empezar este post pero siento que forma parte de algo nuevo para el proyecto y para mí.   A primeros de año contactó conmigo Stefania Dalle Pezze de Mujeres en Business porque quería hacerme una entrevista sobre qué y cómo puede ayudar la Inteligencia Emocional a mujeres líderes, emprendedoras y en general al mundo de la empresa …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Este mes de Junio toca el enfado.

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Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella. Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira sobre …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Sigue con la tristeza.

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Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Empieza por el miedo.

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Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a qué si?: has descubierto la gran mentira …

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Descubre las tres leyendas más dañinas sobre las emociones

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Existen muchos mitos sobre las emociones pero en este audio quiero hablarte de los tres más importantes que te ayudará a entender mejor como funcionamos a nivel emocional.   Los tres mitos son:   Mito de la uniformidad No somos todos iguales, no todos llevamos el mismo equipaje que hemos ido preparando en nuestro caminar por la vida, por eso no todos …

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La metáfora del barco velero para entender como funciona la inteligencia emocional

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  ¿Has viajado alguna vez en barco velero? El año pasado hablamos en Cope Madrid Sur de las tres primeras claves de la Masterclass online de Live it! llamada “7 claves para gestionar tus emociones”. La semana pasada continuamos con ella y abordamos la cuarta clave titulada “el barco velero” que hoy te comparto aquí en el blog.   Y la he …

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Devuelve la moto que nos han vendido sobre la inteligencia

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¿Con qué hemos relacionado siempre la inteligencia? Así es, con las buenas notas ¿verdad?, con los buenos resultados académicos, con títulos universitarios. Sin embargo, podemos encontrarnos personas que tienen eso y no son felices. Ni en su vida laboral, ni familiar, ni personal. ¿Verdad? El viejo concepto de coeficiente intelectual abarca sólo una estrecha franja de habilidades lingüísticas y matemáticas. …