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ILUSIÓN PERMANENTE, antes de terminar un viaje empieza a planificar el siguiente ;-)

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional Leave a Comment

Sí, esto es lo que a mi chico y a mí nos pasa. Antes de terminar unas vacaciones ya empezamos a planificar las siguientes. Nos encanta. Pero no sólo me pasa con las vacaciones, sino con todo lo que me gusta y disfruto. Es una manera de asegurarme que si o si voy a cumplir con mi dosis de auto-cuidado. La …

¿Cuántos comportamientos tenemos que no nos sirven para nada?

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional 2 Comments

Os traigo en este post un relato que elaboré para una colaboración que me solicitaron para la revista mexicana TNE (Tecnologia, Negocios y Estrategia) en el mes de Septiembre y que fue publicado en parte por la misma en el mes de Septiembre.   El relato está impregnado de mi viviencia y aprendizaje del Máster de PNL (Programación Neurolinguística) que …

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Mantén la ilusión durante todo el año

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional 1 Comment

Planeamos las vacaciones desde mucho tiempo antes, con gran ilusión. Contamos los días que faltan para que lleguen y nos encanta anticiparnos hablando de todo lo que vamos a hacer y de lo bien que lo vamos a pasar. Incluso si no tenemos planes maravillosos, soñamos con poder quedarnos en cama hasta tarde, disfrutar de nuestras películas favoritas o tener …

Porqué nos cuesta tanto reincorporarnos al trabajo después de las vacaciones

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional Leave a Comment

No es nada diferente a lo que nos pasa cada lunes por la mañana ¿verdad?. Y es que a además de estar en trabajos que no nos gusten o en entornos de trabajo en los que no nos sentimos bien tenemos unas creencias limitantes bastante arraigadas con respecto al trabajo.   Si tiramos un poco de historia, la palabra «trabajo» …