«Hay personas que lo saben todo y que no comprenden nada», curso 5 Empatía

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¿Has vivido alguna vez algo que te ha dejado varios días conmocionado, como si estuvieras en una nube? Las emociones han sido tantas y tan intensas que estar vivo cobra un nuevo sentido ¿verdad?. Y sueñas con volver a sentir algo parecido.   Así nos sentimos todas las personas que hemos vivido este fin de semana el curso 5 del …

Cómo trabajar la automotivación con el curso 4 del Programa. Enero 2017

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Todos nos sentimos momentáneamente desamparados cuando nos pasa algo malo. Nos quedamos sin aliento psicológico, tristes y sin ganas de luchar.  Sin embargo hay personas que se recuperan casi al momento. Los síntomas del desamparo adquirido se disipan en cuestión de segundos, minutos u horas a lo sumo.     Pero los hay que siguen sintiéndose desamparados durante semanas, meses …

Camina como si tuvieras muchas ganas de vivir

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Quiero desearte una feliz navidad con este emotivo vídeo en el que te comparto momentos especiales de la fiesta de fin de curso que celebramos a finales de Junio.   Cómo cada año al terminar los programas Live it!, tanto el programa de inteligencia emocional como el programa de inteligencia de pareja, convocamos a todas las personas que han participado. …

Los 5 secretos que hacen posible la AUTOREGULACIÓN EMOCIONAL

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¿Sabes si eres un maximizador o un satisfactor? ¿Eres consciente de cuantas veces no encuentras una solución a una situación sencilla por la complejidad que le estás añadiendo tú?   Con estas dos preguntas abrimos el impactante curso de autoregulación. El tercer paso del programa Live it! de Inteligencia emocional que hemos vivido este fin de semana. Uno de los …

Curso 2 AUTOCONOCIMIENTO Noviembre 2016

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Gran parte de tu vida emocional es inconsciente.   Cómo cada mes de Noviembre llega el segundo paso del programa Live it!, el autoconocimiento, y con él grandes descubrimientos por parte de todos y cada uno de los participantes. Quizá tú como la mayoría de las personas piensas que te conoces bien y no das mucha importancia a este crucial …

Te invito al taller “Inteligencia Emocional, la clave del éxito” el 1 de Octubre en Valdemoro

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Sí, como lo estás leyendo, te invito a descubrir, disfrutar y desenvolverte mejor en esto que tan complicado te parece, gestionar tus emociones. No sé tu pero para mí el mes de septiembre es un mes duro, un mes en el que se ponen a prueba muchas cosas, entre ellas mis emociones.   La vuelta al cole y el síndrome …

¿El trailer y las críticas te ayudan a elegir la película?

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¿Qué haces cuándo quieres ir al cine? Lo primero es ver el trailer y las críticas ¿verdad? Pues eso es lo que te traigo con este artículo, el trailer y los primeros comentarios de personas como tú que no han querido perderse esta experiencia……..   1ª Clave: La Gran Mentira   «El vídeo me ha recordado que hace mucho tiempo …

MasterClass ONLINE “7 Claves para gestionar tus emociones” ¡GRATIS!

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Hola, ¿cómo te sientes? Quiero compartir contigo algo que he publicado ya en redes y que también he enviado a mis suscriptores. Quizás ya lo hayas recibido, si es así perdona mi insistencia, pero no quiero que te quedes sin saber y tener la posibilidad de acceder a este regalazo que me ha encantado crear, realizar y ahora compartirte. ???❤ ...