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7 Claves resumidas para gestionar tus emociones

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Hoy vengo a hacer un resumen de todo lo que hemos visto durante todo este año. En Octubre del año pasado empezamos la Masterclass “7 claves para gestionar tus emociones”. Mes a mes he ido dando estas claves.   Y para que te sirva a modo de repaso, o si no la conoces  para que sepas de qué va, aquí tienes a tu disposición …

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No dejes que el pajarito se se suba por las ramas, gestiona bien la alegría

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Y en Septiembre tocaba la ALEGRÍA. La semana pasada lo pasé genial en mi visita a Cope Madrid Sur, claro, no podía ser de otra manera hablando de esta emoción ¿verdad?. Creo que la vida me ayudó, y sin planificarlo ha coincidido que en el mes de Septiembre tocaba hablar de la …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Nos quedó pendiente la del mes de Julio que tocaba del asco.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

El pasado mes de julio tuve un problema de logística y me quedó pendiente compartir en el blog el podcast de cada mes de mi visita a Cope. El cierre de curso, las vacaciones y mi despiste fueron entre otras las causas, pero nada que no se pueda remediar. Este mes toca podcast doble.   Desde que me metí en …

Taller GRATIS Inteligencia emocional, la clave del éxito

Pilar Fernández Formación Live it!, Inteligencia emocional, Vídeo 4 Comments

Sí, como lo estás leyendo, te invito a descubrir, disfrutar y desenvolverte mejor en esto que tan complicado te parece, gestionar tus emociones. Un evento exclusivo para Campus Google, GRATIS el sábado 22 de Septiembre en Valdemoro. Apúntate aquí. No sé tu pero para mí el mes de septiembre es un mes duro, un mes en el que se ponen …

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ILUSIÓN PERMANENTE, antes de terminar un viaje empieza a planificar el siguiente 🗺

Pilar Fernández Coaching, Inteligencia emocional Leave a Comment

Sí, esto es lo que a mi chico y a mí nos pasa. Antes de terminar unas vacaciones ya empezamos a planificar las siguientes. Nos encanta. Pero no sólo me pasa con las vacaciones, sino con todo lo que me gusta y disfruto. Es una manera de asegurarme que si o sí voy a cumplir con mi dosis de auto-cuidado. La …

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Entrevista: Inteligencia Emocional, qué es y cómo usarla para ser un lider 10

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional 2 Comments

No sé muy bien como empezar este post pero siento que forma parte de algo nuevo para el proyecto y para mí.   A primeros de año contactó conmigo Stefania Dalle Pezze de Mujeres en Business porque quería hacerme una entrevista sobre qué y cómo puede ayudar la Inteligencia Emocional a mujeres líderes, emprendedoras y en general al mundo de la empresa …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Este mes de Junio toca el enfado.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella. Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a que sí?: has descubierto la gran mentira sobre …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Sigue con la tristeza.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional 2 Comments

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a que sí?: has descubierto la gran mentira …

Reflexiones sobre los tipos de miedo

Pilar Fernández Inteligencia emocional, Vídeo Leave a Comment

La última entrada del blog iba de esto ¿recuerdas? Te compartí el espacio en Cope donde empecé a desgranar la última perla de la Masterclass estupenda “7 claves para gestionar tus emociones” que te vengo recomendando desde el año pasado. Y esta semana la vida me ha hecho un regalo.   Si, digo un regalo porque he visto un nuevo vídeo …

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Arriar las velas es lo mismo que gestionar tus emociones. Empieza por el miedo.

Pilar Fernández Audio, Inteligencia emocional Leave a Comment

Ya estás en la recta final de esta estupenda Masterclass titulada “7 claves para gestionar tus emociones” y por esta razón para ayudarte a reubicarte voy a hacer un repaso de todo lo que has visto en ella.   Con las anteriores perlas, con cada podcast y cada artículo son perlas digitales ¿a que sí?: has descubierto la gran mentira …