Taller mensual de Octubre a Junio | Viernes de 17 a 21:30 horas

¿Qué te vas a llevar? Entrenarte en  nuevos hábitos de pensamiento y expresión para:

• Cambiar patrones de pensamiento que conducen a ira y depresión.
• Superar sentimientos de culpa, rencor, miedo, verguenza…
• Conectar con tus necesidades más profundas y comprender las del otro.
• Saber decir “No” y aceptar el “No” del otro.
• Mejorar tu capacidad de escucha y empatía.
• Resolver conflictos sin dañar las relaciones.
• Ganar serenidad, tranquilidad y descanso tanto psicológico como emocional.

9 talleres – 9 entrenamientos para la vida, en ellos aprenderás algo que te será útil todos los días.

¡Plazas limitadas!